心に土足でおじゃましまっす!

アスペルガーの二次障害対策と強迫性障害(OCD)の改善を模索する日々を綴った、双方向ブログです。 似たような問題を抱える方々の参考になるような情報提供を目指します!

2019-01-01から1年間の記事一覧

認知特性を知ろう!

ヒロさんと一緒に過ごしていると、得意不得意のパターンが私と違うな、と感じることが多いです。 具体的なエピソードについては過去の記事でもご紹介していますが、今回はそのパターンをグラフで可視化してみたいと思います。 先日、それを目的に、一冊の本…

言語と映像に対する思考

ヒロは友達がいないので、ザッチと出会うまではプライベートは独りで過ごしていました。 その為、仕事以外で言語に触れる機会が少なく、あまり思考を働かせる事がありませんでした。 ザッチと出会ってから、実に多くの言葉を交わしました。 今でもそれは尽き…

振り返りDAY 2

ASD

前回の振り返りから少し日があいてしまいましたが、『振り返りDAY1』の続きとして、過去記事のおさらいをしたいと思います。 ヒロさんとのより良い関係を目指して… ↑ 安易に「ごめん」と言わないように気をつけて、信頼回復に努めました。 「ごめん」以外に…

小説ブログ立ち上げました

ヒロは読書が趣味です。また、映画鑑賞も大好きです。 物語に触れる事が好きなんだと思います。 しかしヒロは、他人が描いた主人公の行動や話の展開に対して、不満を抱くことが少なくありません。 それはヒロがアスペルガー的で少数派だからなのかもしれませ…

大切な想い

以前、私がヒロさんの地雷を踏んでしまった時のことです。 数時間ほど二人でモメた後、ヒロさんは「ザッチとはもう一緒にやっていけない」と言い、自分のパソコンやスマホから私に関する情報のほとんどを消してしまいました。 電話番号、LINEのトーク、二人…

ヒロザッチ雑談2 〜ぬいぐるみを抱いて寝る男〜

ザ「ヒロさんって、ぬいぐるみ好きやんなー」 ヒ「いや、普通ですよ。嗜む程度ですよ。」 ザ「夜も抱っこして寝てるやん…それって嗜む程度?」 ヒ「そのぬいぐるみは用途が違うの!抱き枕代わりなの!それが無いと横向きに寝た時肩が落ちて痛くなるの!」 ザ…

振り返りDAY 1

ASD

ブログを始めて、2ヶ月が経ちました。 これまで支えてくださった読者の皆様には、本当に感謝しています。 ありがとうございますm(_ _)m つい先日、実はヒロさんと大喧嘩をしてしまいました。 私なりにヒロさんのことは真剣に考えているつもりなのですが、ま…

知識の齟齬を感じた時の反応

ザッチは英語が得意です。 英語で書かれたホームページなども難なく読めるほどです。 それに引き換えヒロの英語力は中学1年生レベルです。 そんな2人で『知識の齟齬』が生じました。 話の発端は下記のような感じでした。 ザ「芽キャベツって英語でブリュッ…

ヒロザッチ雑談1 〜虫を食べる女〜

※ 今回は雑談形式です。普段のヒロとザッチの会話をお楽しみください。 ヒ「ザッチって、なんでいつもマスクしてるの?」 ザ「だってOCDやから…人に顔見られたくないし、変なもの吸い込みたくないし…」 ヒ「変なものって?」 ザ「例えば、ホコリとか、菌とか…

勉強する意味(ザッチの考え)

今回は、『勉強する意味(ヒロの考え)』の内容を受けて、私の考えを書こうと思います。 まず私の昔話からお話ししようと思います。 私にとって、学生時代の勉強は、さほど苦痛ではありませんでした。 私が小中学生だった時代は、まだインターネットが今のよ…

心に土足で入って喧嘩しない事の難しさ

ヒロは思った事を相手に伝えないと気が済まない性格です。 ザッチは裏表が無くて良いと言ってくれますが、そのせいで喧嘩が絶えません。 喧嘩にならないように冷静に伝えているつもりでも、元々の伝える内容が感情的な事なので自然と感情的になってきてしま…

ザッチの友だち(国際編)

私には、海外出身の友だちが数人います。 モンゴル、スリランカ、カナダ、アメリカ、オーストラリア、ポーランド… お互い、カタコトの英語と、カタコトの日本語を駆使して仲良くなりました。 その友人たちとは、日本で知り合いました。(私は関西からほとん…

感情のコントロール(謝罪)

今まで『感情のコントロール』編では、ヒロが怒りを抑える方法ばかり考えてきました。 しかしよく考えたら、他の人を怒らせてしまう事も多々あり、その時の対応についても考えなければいけないと思いました。 その為、今回は相手を怒らせてしまった時の対応…

宅配ピザ屋のお兄さん

先日、宅配ピザを注文しました。 最近はだんだんと暖かくなってきましたが、その日はすごく寒い日でした。 そんな中、宅配のお兄さんは時間通りにピザを持ってきてくれました。 とてもありがたいことだなぁと思ったので、私はピザのお会計を済ませた後、 「…

周囲の環境と二次障害

ヒロさんと話していると、 「ヒロさんは昔の傷を今でも引きずっているな…」 と思うことがあります。 ヒロさんは小さい頃、「うちの子は出来が悪くて…」とご近所に謙遜する親御さんの話を聞いてしまいました。それが謙遜だと頭では分かっていたらしいのですが…

感情のコントロール(不安と怒りの関係)

今回は不安と怒りの関係について考えてみたいと思います。 先日、ザッチが実家の近くで友達と会い、その後そのまま実家へ泊って次の日帰って来る、という事がありました。 夜の9時半頃ザッチからメールが届きました。 「今から帰るね。家に着いたらまた連絡…

伝わりにくい説明

ヒロさんは、その時の状況や相手に合わせた説明が少し苦手です。 普段のブログ執筆時も、最後に私が何度も読み返して、「この表現じゃ読者に伝わらないかも…」と、少し時間をかけて添削しています。 ただ、基本的にヒロさんは文章を書くこと自体は得意なので…

記憶の格納場所

クラムチャウダーの件を言われた時はちょっと取り乱してしまったので、今回は真面目に考察してみたいと思います。 ↓クラムチャウダーの話はこちら ヒロはクラムチャウダーをなかなか覚えられず、何度も「クラムチャウダーってなんだっけ?」と言っていました…

失策バレンタインデー

もうすっかりシーズンが過ぎてしまいましたが、今回はバレンタインデーの話です。 ヒロさんは基本的に甘い物があまり好きではありません。特に砂糖の甘さが苦手なようです。 お酒には甘い物が合わないからという理由で、私に出会う前はそれらをほとんど食べ…

子供の頃のヒロ

ヒロには子供の頃の記憶がほとんどありません。 しかし、最近色々な事があり、過去の記憶が断片的にではありますが、よみがえってくる事があります。 それは辛すぎて抱えきれなかった記憶を丸ごと封印していたのに、解き放ってしまったような感じです。 そし…

勉強する意味(ヒロの考え)

================================================(注意)この記事での『勉強』の定義について ヒロは『勉強』と『学問』を別物として考えています。 自分から好き好んで学ぶ事は、『学問』と呼んでいます。 ここでの『勉強』とは、あくまでも他人から勉め…

ケチなザッチの習性

自分で言うのもなんですが、私はケチだと思います。 元々ケチな性格の上、OCDの症状も相まって、最近は私の習性に拍車がかかっている気がします。その習性のひとつが、今回のタイトルにも書いた『裁縫』です。 私の過去の裁縫例をご紹介します。 ・OCDになる…

パニックと怒りの考察

ヒロが珍しくタブレットでブログの下書きを書いたことがありました。 その後、ザッチにその書いた内容を聞かれたのですが、ほとんど覚えていませんでした。 その為、ヒロはタブレットで内容を確認する事にしました。 その時、ザッチが突然、 「何か通知来て…

ヒロの苦手な音

ヒロさんの特性の1つに、『感覚過敏』があります。 今回は『聴覚(音)』について書きたいと思います。 ヒロさんは、ある特定の音を嫌う傾向にあります。 具体的には、以下のようなものです。 ・金属の擦れる音・陶器の擦れる音・女性や子どもの高い声(感…

自分と相手の特性を考える

下記2つの記事について、ハッとさせられたので記事にしたいと思います。 ヒロは普段、文字情報を重視して生活しています。 その為、色や形よりも物の名前などで記憶している事が多いです。 一方、ザッチは文字情報よりも色や形の方を重視して記憶しているよ…

物の名前がひっかかる話

ヒロは様々な場面で物の名前に凄くひっかかります。 それが普通だと思っていましたが、どうもヒロの方が少数派なのかな?と思ったのでいくつか紹介します。 会社には『共用パソコン』というパソコンがあります。 みんなで使えるパソコンらしいです。 パソコ…

相手との物理的な距離

ヒロさんと私が出会った頃の話です。 とあるきっかけで二人が出会ってから半月ぐらい経った頃、ヒロさんは私をお気に入りのバーに連れて行ってくれました。 二人が会うのは、出会った日ぶりです。12月初旬の寒い日でした。 私はそれまでの人生で、バーという…

誰でも注意力3万はある!

ヒロは昔から注意力が3万だと言われていました。 しかし、それでは足りないと言われます。 理想は10万くらいあると良いなと思います。 あと7万あれば、と常々思います。 はい、言葉遊びです。 ヒロは注意力散漫だと言われる事がよくあります。 それは過…

骨と心の共通点?

『骨』と『心』は似ていると思います。 …いきなり何を言ってるんだ?とお思いの方も多いかもしれませんが、できればこのまま読み続けて貰えると嬉しいです。(最後にヒロさんが分かりやすくまとめてくれたので、読み辛いなと思われた方はそちらへGO!) まず…

感情のコントロール(会話速度)

ヒロは感情がコントロールできず、怒り出してしまう事があります。 その事について問題を明確化する為に原因を絞って何度か記事にして考察しています。 ↓過去の『感情のコントロール』編はこちら↓ 今回は会話速度について考えてみたいと思います。 ヒロの普…